sayaka's diary

幸せな結婚、妊娠、気持ちがいい出産、楽な子育てをするための大切な情報。

38週3日。

昨日からちょっとしんどくなってきました。

 

いつものパターンだと

出産10日前にこんな感じ。

 

夜中に前駆陣痛が頻繁になってるし。

 

したの方で動きが鈍くなってきてる。

 

そろそろご対面やー♥️

 

ひなたさまは

年長さん最後のクリスマス会で

宿屋さんをするからと毎日練習。

 

ママにも見てもらいたいから

こはるちゃーん、15日の夜に生まれてきてねー!

と毎日声かけてくれてます。笑

 

あさひも赤ちゃんがえりするどころか、お腹を優しくなでなでポンポンしてくれてます。

 

自分のお腹が出てるのと同じやと思ってるんかな?笑

 

あさひの時は

将吾さんが恋しくて恋しくて仕方がない状態やったのに

こはるちゃんは余裕かましてます。

 

ベストなタイミングで出てくるんやろなー。

子どもたちとの出産になるのか、それとも二人きりの出産になるのか、全部おまかせや~ってわくわくするほど心に余裕があるし。

 

将吾さんは体調の変化を把握してくれてて、言わなくても出来る限り早く帰宅して

子育て手伝ってくれるし。

 

信頼がますばかり。

 

間に合わへんかったらどーしよ。

お酒のみまくるんやないか。

何かあったら対応してくれるかな。

電話繋がらへんかったらどーしよ。

 

とか、去年は疑ってばっかりやったのに。

 

こはるちゃんはすごいな。

 

余計な心配せんと

信じる、ゆだねる、そしてすべて完璧

 

って世界を作り出してくれてる。

 

わたしが子育てで大事にしている、

信じて待って体験するのをみまもる。

 

まさにそれやね。

 



f:id:hahatoco:20181201215614j:image

鏡の法則。

将吾さんとひなた。

 

最近この2人の関係が働いていない時があります。

 

ひなたがやった行動に対して、将吾さんが理解できないと

「それはなんでやったん?」

と聞くと、ひなたが黙り込む。

それでも理由を聞き続ける将吾さん。

「・・・。」

と最後にはヒクヒクなるぐらい激しく泣く。

 

こんなことが立て続けに起こっています。

 

そんな時私は

「また泣いてるやん。何したん?せっかく楽しい気分ででかけてたのに、、、。」

と将吾さんに言います。

 

なんとかこのパターンを解消したいからと

「どうしたらいいのかな?もう話さん方がいいんかな?」

と将吾さんは私に言うけれど

 

「ネチネチしつこく言うからやない?」

 

と伝えるのみでした。

 

なんとか

解決策はないものかと考えていると、私の頭の中は

「将吾さんに宇宙の法則でいう、鏡の法則や、与えたものを受け取る、前提が叶うってことを伝えて、ひなたへの対応を改善してもらわな。」

「どんな風に質問したら内観して答え見つけてくれるやろ?」

と相手に対してのアプローチばかりが浮かんでいました。

 

3月から正式オープンしようと計画中の

『和多志の専門学校』の0期生メンバーとのライン電話の中でその答えが明確になりました。

 

最初は法則性を将吾さんの行動に当てはめて聞いていました。

「ここは行動の前の動機(ひなたが悪いと思っていることが前提からの質問をしているな)が原因やな。」

とか

「将吾さんが”やった時のメリットデメリット、やらなかった時のメリットデメリットを書き出せば自分でわかるんじゃないだろうか。」

 

とメモしている間に

ひなたと将吾さんの出来事に意味をつけている!!!

ということを発見しました。

 

そして

「将吾さんが悪い。」「将吾さんを正さなきゃ。」と自分の前提の動機が

反映されてるだけだという大きな発見をしました。

 

一連の出来事が

将吾さんのことだと思っていたら

私の中のことだったんです。

 

・この世に他人はいない。

・現象には何も意味はない。

・相手は鏡。

・与えたものを受け取る。

 

そのことに私が気がつくための

現象であって

2人はそのための役者をしてくれていただけなんだと気がつきました。

 

そして

どうこうアプローチする必要なんて全くない。

気づいて「そしてどうして行くか?」

それをシュミレーションするだけ。

 

私のゴールは

「将吾さんもひなたも悩んだり、悲しんだりするんではなく、みんなで楽しく笑って過ごす。その笑顔の家族のゴールからの行動をみんなでする。」

だったということが明確になりました。

 


f:id:hahatoco:20181123212040j:image

 

 

ゆるゆるオムツなし育児の経過。

私の実践するオムツなし育児のご報告。

 

 

子育てで大事にしてることは、出来るだけ体験させてあげること。

 

おうちぐちゃぐちゃになったり、食器を割ったり、お漏らしすることもあるけど、、、

 


最初の数回だけ体験させてあげると、ガラスは割れるんだと覚えて、そーっと丁寧に扱ってくれるようになります。

 

おしっこも漏らした姿を自分で確認していくと覚えていく。

 

こどもや赤ちゃん扱いせずに1人の人格として関わると面白いです(*`・ω・)ゞ!

 

 

ひなたは一歳半でうんちとおしっこは完全に自立でき、外でもパンツでした。

 

あさひはうんちはカーテンなどの後ろに隠れたり、立ってでないとできないのでまだ無理ですが、おしっこはおうちの中でお兄さんパンツ、もしくはフルチンにしてたら

遊びの途中でもおまる、もしくはトイレに走って自分でしてくれるようになりました。

 

一歳2ヶ月から成功しはじめて、一歳5ヶ月の今、日中はほとんどトイレでしてます!


これぞ手抜きの子育て♥️


オムツ代が浮きました!笑

 

お漏らししても

さっと拭けばいいだけ。

 

出た時はどこであっても

「おしっこ出たねー、次はトイレ行くから教えてね。」と笑顔で伝えるだけ!

 

頻尿に大量だったから布オムツ断念して、トイレも座るの嫌がったからオムツなし育児も半ばあきらめかけてたのに、、、

 

今日は体調もよくて、私の機嫌もいい!!

失敗してもいいぞ!

と余裕のある時はオムツはずしてたら

出来るようになってました。

 

イライラせずに楽しむのが一番!

 

楽しめなかったら

きっぱりあきらめる!!

 

やり始める動機は

イライラせず楽しく楽な子育てがしたいから!

 それなら正解を求めるより

こどもも自分もたのしいことする方がいいなーって思いました♥️
f:id:hahatoco:20181119183847j:image

 

ゆるむ肉体。

お産が近づくに連れて

 

身体も心もゆるんでいます。

 

何もしなくても

心臓と同じように、勝手にゆるんでいく肉体。

 

素晴らしい(о´∀`о)

 

36週に入っての現在の心境。

 

不安もあり、喜びや楽しみもあります。

 

お産は大好きで最強のエクスタシーだと何度も体感してるのに、なぜだが最悪の状況が頭によぎるときもあります。

 

かと思えば

旦那さんとリラックスして、気持ちいい出産をしている姿を想像して、今まさにお産をしてるかというほどリアルな至福の感覚を味わったり。

 

 

生まれてくることと死んでいくこと。

生まれた瞬間から、死ぬことに向かってる人生みたい。

 

必ず2つの感情はセットなんやなって感じた時から、不安も受け入れてる自分がいます。

 

何かを排除しない生活は

居心地よいですね♥️

 

ちょっと前までは

掃除をしてもしてもおわらなーい!

子どもたちに汚される家をみて

そしてエンドレスで掃除をすることに 

かなりストレスだったのに、、、

  

昨日は山のような洗濯を畳ながら、ふと、感謝が溢れてきました。

 

辛かった過去から記憶がよみがえり 

あのときに将吾さんにこんなこと言ってもらったなー。

あのときはまさか結婚するとは思いもよらなかったのに、今や大好きな人になって、毎日一緒に過ごせて、子どもたちもいて、こーやって洗濯物も畳ませてもらえてるんやなー。

 

と、しみじみ感動してました。笑

 

人の言葉や反応に鈍感になって(良い意味で)、穏やかな毎日を過ごしていると

引き寄せもどんどん加速するんですね。 

 

欲しいものが直ぐに手にはいって

長年の将吾さんの独立の夢もかなって

ひなたの小学校に入ってからの教育のことも

全部手に入ったし。

 

未来が簡単に次々に手に入る。

 

やっぱり 

妊娠、出産ってすごい。

 

女性に生まれて良かったなー。
f:id:hahatoco:20181107123527j:image

 

onlyoneの見つけ方。

私の妹、ゆかの言葉です。

 

皆さん〜!自分のあり方(Only One)を見つける方法が

 

超簡単に見つかる方法を編み出したので

一回実践して見てください( ˆoˆ )/

 

私は中学校から映画の影響もあり、海外に興味を持ち始めて

 


金持ちが見る世界の流れを見たいと思いはじめ、社長になったら見れると思い社長になるという夢ができました。

 


今も変わらないままです(笑)

 

それを昨日もう一度

 

「なぜ、私は金持ちが見る世界の流れが見たいのか?」

 

「海外に興味を持ち始めたのか?」

 

をママが学んだ

 

「自分のあり方の探し方」

 

を教えてくれたおかげで改めて考えれるきっかけになり 、一日中紙に書きながらまとめていました。

 

そのおかげで超簡単に自分のあり方が見つかりました。


なぜ、私が海外に興味を持ったのかもすべて解けました!

 

今の多くの方は、自分のあり方が分からなくて迷子になっている方がたくさんいます。

 

自分のOnly Oneを見つけることがどれだけ大事か?


あり方を見つけることで自分も幸せになるし、周りも勝手に幸せになるぐらい見つけることってすごいんです!


では、「あり方」の探し方についてお話します。

 


自分が一番幸せ〜と思うとき、何かに興味津々なときが、あなたのあり方なのです!

 

 

 

そこで私がしたことは

 

「自分が何に興味を示していてたのか」

 

「何をしているときが幸せと感じていたのか」

 

を振り変えれる範囲で過去を思い出し、紙にまとめました。

 

そこで発見したことが、私って美しいものが見るのが大好きだったんだ。

 


月・星・夕日・青空や海外の景色、とにかく美しいものが大好きでした。


そして、もう一つは外国人の考え方にすごく興味を持ちました。

 


外国人はすごい自由で、自分のことを何の制限もなく表現できる。


私もこんな風になりたいと思い興味を持ちました。

 

そこからもっと海外、外国人のことが知りたいと思い海外にいきました。


そして、もっと海外の街を見たいっておもい
旅行会社をしたら行きまくれるとなって旅行会社をしたいというようになりました。

 

そこから旅行会社をしている人やバックパッカーをしている人たちに会いに行ったり
たくさん自分の興味がある情報を集めていきました。


でもなんか余りしっくりこなくて、旅行は好きだけど、今すぐ旅行会社をして世界の美しい景色を見る必要は無いな〜、それは別に後からでも出来るとおもい始めて、また違うものを探し始めました。

 


そして次に興味を持ったのが

 

「自分の体験を通して人に希望を与えたい」

 

「こんな私が変われたんだからあなたも変われるよと伝えたい」

 

って思って見活動だった仲間たちに伝えていき、見活動で出来損ないだったメンバーが、制限をバンバン外して、今別人になったようにキラキラ輝いています。

 

 

次に興味を持ったのが、日本人の素晴らしさ・日本人のスピリットです。

 

そこでなんと、すごい発見をしたんです!

 

この世界で一番美しいものとは何か?というと、人間の「魂」と「心」だということに気づいたんです。

 

そして、その「魂」と「心」が一番綺麗な人間が日本人なのです!

 

だから、私は、美しいものが好きだったんだ〜!

 

ここに辿り着くためには、真逆を知らなければ分からない。


この世界は二元論の法則性だからまずは、真逆を体験しなければいけない。

 

私は、人間の汚い物もたくさん見てきました。


それも日本人の素晴らしさを知るために必要だったのです。


そして、海外をまず知らなければ分からない。


だから始めに海外に興味を持ったんだな〜
って全部が繋がったんです。

 

過去に興味を持っていたものが、自分のあり方に全て共通してたんです。

 

今の親たちは

 

「決めたなら最後までやりなさい!」

と言いますが、最後までやらなくていいんです。


興味がなくなったということは、もう何かを得たから興味がなくなったという意味なのです。


いろんなことに興味を持つことが大事なのです。


なぜなら、その興味を示すものがあなたの「あり方」に繋がっているからです。

 

本当にその通りだと思いました!!


すべて自分の「あり方」に繋がっている。

一回皆さんもやって見てください。


過去を振り返って自分は何に興味があったのか、何が好きだったのかを思い出し紙に書いてください。

 

例えば

「自分は何でこの仕事をしたいと思ったんだろう?」

 

から過去に振り返ることもできるし


「今、何でこんな勉強をしたいと思ったんだろう?」

 

からも過去に振り返れます。

 

すべて自分の「あり方」と繋がっています😊

 

妹の体験は

子育て中のかた、とくに思春期や問題をか変えているお子さん(不登校、不良行為、友達がいない、人を信じれないなど。)がいるお母さんに

 

知ってもらいたい。 

 

 

なぜなら

 

彼女の生き方が、希望になると思うから。

 

この地球で生きにくいと感じているこどもや大人は、本当は皆素晴らしいのに、このonlyoneを見つける方法を知らなかったり、この地球で生きていく方法を知らないだけなんです。

 

私の母は

★地球の攻略方法

★自分の取り扱い説明書

 

をたぶんこんな感じ~

とか、スピリチュアル的なフワッとした感じではなく

 

誰もが納得して、簡単に実践できる、しっかりと科学的根拠に基づいて

 

面白おかしく教えています。

 

来年は専門学校を立ち上げる予定なのですが、現在はセミナーでお伝えさせていただいております!

 

 

妹のゆかも

母の実験の成果の一人。笑

 

自分とは何者か?をしり、自分がだいすきに、この地球で生きることが大好きになり、キラキラ輝いているメンバーさんたちが大勢います。

 

是非一度セミナーへご参加ください(о´∀`о)

 

必ずあなたの欲しいものが見つかりますよ!

 

次回は11月4日お昼から。

場所は松原テラス。

 

 

詳細知りたいかたはメッセージください!
f:id:hahatoco:20181022063059j:image

手放していく。

妊娠9ヶ月に入りました( *・ω・)ノ

 

体調の浮き沈みはあるものの

順調です(*`・ω・)ゞ!

 

妊婦だと忘れるくらい

毎日一歳の息子のお世話でバタバタしております!笑

 

男の子はかなり好奇心旺盛で

じっとするまもなく 何かしらさわったり

何でも挑戦しては

怪我をして、、

 

素晴らしく動き回ってますね。

 

掃除をしてもしても

綺麗になったと思ったその瞬間から

ぐちゃぐちゃになる部屋をみて

毎日ため息がでます。

 

掃除してる意味は在るのかしら?

 それが私の最近の悩み。笑

 

みて!

このありさま。


f:id:hahatoco:20181019223618j:image

 

そして彼はベランダに出て

 

お花をほじくりかえし

砂まみれで綺麗にしたばっかりのお部屋に入って来るんです!

 

 

からだがしんどくて余裕がなくなってくると 

かなりイライラしてくるので 、そんな時は深呼吸。

 

そしてこの笑顔に一ころでやられます♥️
f:id:hahatoco:20181019223944j:image

 

それと同時に自分に聞く言葉

 

「一番大切にしたいことは何?」

 

お部屋が綺麗になること?

 

自分のやりたいことが最後までやれること?

 

「ゴールはどこ?」

 

って。  

 

 

そして出てきた答えが

 

お部屋が綺麗になることよりも、私のやりたいことを優先させてイライラするよりも

 

ぐちゃぐちゃでも、やりたいことが最後までできなくても、あさひが楽しく過ごせて「楽しいね✨幸せやね✨」

 

って過ごす時間が多い方がいい!

 

って優先順位がパッと切り替わる。

というか

もとに戻るだけ。

 

 

だからっていって

自分を犠牲にするのとはちょっと違うんだけど。

 

 

母になるって

 

あらゆることを手放していくことなんやなーって思います。

 

おうちは綺麗でなければ!

 

子どもたちを優先しなければ!

 

おうちの中ばっかりじゃだめだ!

 

親として完璧でなければ!!

こうでなければ! 

~すべき!

 

 

ってやってると

 

イライラして

体も心もしんどくなってきちゃう。

 

お産のときにも大事なことだけど  

ま~いっか~ 

なんとかなるわ~

これでいいや~  

って緩んでいくだけ。

 

 

手抜きの子育て

っていうフレーズが大好きだけど 

ざっくりいうと

 

許容可能範囲をいかに広げれるか。

 

ゴールを明確にしつつ

 

あらゆる固定概念、信念という名の制限をはずしていくことですね(*`・ω・)ゞ

 

 

私はすぐに正しい答えはこれか?

と、答え探しをしてしまって、

 

育児書を読めば読むほどしんどくなってしまうタイプなのですが

 

正しい答えなんてどこにもない。答えは自分で作っていくものなのだ(о´∀`о)

 

と知ってから

自分オリジナルを作っていくことが

とっても楽しくなってるし

 

何よりもこころが楽になった。

 

人の目も気にせず、周りの子どもたちとの比較もせず

 

私たち親子はこれがいいんだ~って

思えることが多くなってます。

 

 


f:id:hahatoco:20181019230242j:image

 

 

 

 

 

流産。

お久しぶりです。

 

やっとブログに向き合う余裕が出てきました^^w

 

活発で元気な1歳のあさひくんの子育てをしながらの妊娠後期の生活は

 

予想外にも体力いりますね!!

 

胎動も力強く激しくなってきて、お腹も大きくなってきたので呼吸をするのにも体力がいります。

 

トラブルなく順調に28週に入りました。

 

 

 

私の妊娠は毎回必ず初期から出血があって、あさひの時なんて妊娠7ヶ月までたま〜に出血してました。

 

普通はあり得ないんですけどね。

 

私の場合は、妊娠中のトラブル一つ一つには子どもからのメッセージがあって、そのメッセージを解読して解決するとピタッとなくなるんです。

 

そして今までの妊娠全てにドラマがあり物語があります。

 

普段から内観する癖をつけておいてよかったな〜と思う瞬間でもありますね。

 

 

実は

最近、私の大切な人が流産をしました。

 

彼女は子どもが大好きで、他人の子どもであっても我が子のように愛情を注いでくれる心の優しい人です。

 

そんな彼女が念願の結婚をし、待望の妊娠をしたと報告を受けた時はとても嬉しく感極まって涙目になるくらい喜びました。

 

だけど7週目に出血と激痛の腹痛とともに赤ちゃんも流れてしまいました。

 

妊娠中のつわりがあるときも夜勤のある仕事をこなし、流産で腹痛と出血があるときも安静にするどころか、病院へも自分で運転して受診し、その後も色々用事がある、夜勤もある、と動きっぱなし。

 

さすがに心配して駆けつけたのですが

「大丈夫大丈夫!!私の体を綺麗にしてくれてるの^^平気平気!」

というのです。

 

彼女の気持ちを考えると

そんなはずないやろ?絶対ショックで辛いはずなのに。

 

と、、、

素直に辛さや悲しみを表現できない姿を見てとても悲しく寂しくなりました。

 

普段から感情にアクセスすることを避け、目の前のこととしっかり直面するのを恐れているので、この制限を外すために赤ちゃんがお腹に宿り、そして重大なメッセージを残してお空に帰ったのではないかな?

 

とその時感じました。

 

そのタイミングで

別の妊娠しているお友達が

実は最初に流産した時のことがまだ消化しきれていないという話を聞きました。

 

 

私も、将吾さんと結婚して、初めての妊娠で化学流産しています。(いつも待ちきれず生理予定日前に妊娠検査薬をしてしまうので、本来なら気づかずに生理がくるのですが)

 

なので多少なりとも流産の辛さを経験していると思っています。

 

だけど私にとっては感謝の思い出になっています。

 

流産=ネガティブな体験

 

から〜

 

流産=感謝するもの、私の幸せな将吾さんとの結婚生活のスタートになくてはならない体験。

 

となっています。

 

流産のおかげで、あさひの妊娠が本当に安心して幸せに過ごせたんです。

 

ひなたを妊娠した時、その当時のパートナーに報告した時私にとってとてもショッキングな反応だったことがずっと心の傷になっていて流産するまで、自分でも気がつかないほどかなり深い傷になっていました。

 

将吾さんとの子どもを妊娠した後〜妊娠検査薬で陽性反応が出て報告する直前まで

フラッシュバックのように不安と恐怖で過ごしていました。

 

将吾さんは私の過去の記憶とは全く違う、穏やかに喜んでくれて嬉しそうに優しい言葉をかけてくれました。

(ホッとしすぎてその時の言葉を正確に覚えていません。覚えてるのは嬉しさと長い緊張が溶けて号泣したことだけ。W)

 

そしてすぐにお空に帰って行ったのですが

正直、ショックでした。

もしかしたら、もう妊娠できないのかもしれないと長いこと本気で悩んでいました。

 

そこから2ヶ月足らずであさひがお腹にやってきたくれたのですが

その頃には安心して楽しんでセックスができるようになり、お互いこんな男の子が欲しいね♡と共同創造しながら妊娠し、報告もとても穏やかな気持ちでできました。

 

最高のスタートをきってのマタニティライフが始まり、10ヶ月間本当に幸せで穏やかに過ごすことができたのは、あの流産があったからなのだと思います。

 

将吾さんを心から信頼し尊敬して妊娠期間を送らせるために起こった出来事だったんだと思うので、なくてはならない体験になっています。

 

 

流産が辛い体験として記憶されている間は本当に辛く、先が見えない真っ暗な長いトンネルの中にいるような感覚だと思います。

 

だけど、お空に帰った赤ちゃんは

お母さんのために大きなメッセージを持ってお腹に宿ってくれたんだと思います。

 

かなり大きな制限を外すくらいのメッセージで、大きな課題なのだと思います。

直面することを恐れずにしっかり向き合って、赤ちゃんが命をかけて伝えてくれたメッセージを受け取ってあげて欲しいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 f:id:hahatoco:20180923205903j:plain